Mikrodziałanie

Głównym celem naszego projektu było lepsze poznanie samego siebie, odpowiedź na pytanie „Czy otwarcie się na drugiego człowieka pomaga nam w utrzymaniu trzeźwości” (warsztaty terapeutyczne) ukazanie, że można się bawić bez wspomagania alkoholem (zabawa przy muzyce). Niska samoocena to coś, z czym wielu uzależnionych zmaga się jeszcze długo w okresie trzeźwości. Znalezienie sposobów na zwiększenie poczucia własnej wartości znacznie poprawia powrót do zdrowia i zapobiega nawrotom. Podczas dyskusji po warsztacie uczestnicy stwierdzili, że otwartość i czas spędzony wspólnie pomaga im w utrzymaniu trzeźwości i może zapobiec nawrotom. Muzyka i wspólne działania przy organizacji projektu przyczyniły się do poczucia więzi z innymi i odczucia, że nie jesteśmy tak różni i samotni. Wspólna zabawa, śpiewy i tańce zintegrowały środowisko, odstresowały nas i pomogły cieszyć się życiem.

Aktywnie spędzony wolny czasu wyzwolił w nas pozytywne emocje, pomógł rozładować napięcia i pokazał, że wspólna zabawa bez alkoholu wpływa na zdrowy styl życia naszego i naszych rodzin.

Lokalizacja

Galeria zdjęć