Mikrodziałanie

Joga to wiele aspektów życia. Kolejny raz dzięki wspólnej praktyce jogi przyczyniliśmy się do zwiększenia integracji lokalnej społeczności, uczestnicy przygotowywali salę, sprzęt, aktywnie uczestniczyli w wydarzeniach towarzyszących praktyce - warsztatach z urofizjoterapeutką, instruktorką oddechu i arteterapeutką. Przygotowywali poczęstunek, sami chętnie przejmowali inicjatywę, opowiadając o swoich doświadczeniach. W projekcie wzięło udział około 40 osób z lokalnej społeczności. Część z nich była już uczestnikami poprzednich edycji projektu, ale w tegorocznych "mikrograntach" wzięło udział wiele osób nowych, które dołączyły do dotychczasowego grona uczestników. Uczestnicy pogłębili wiedzę o swoim ciele i zdrowiu. Nauczyli się jak za pomocą dobranych technik pracy z ciałem (oddech, mięśnie) można pokonywać choroby, ograniczenia w ciele oraz umyśle. Kolejny raz przekonaliśmy się, że lokalna wspólnota potrzebuje tylko impulsu, aby móc zgodnie współdziałać.

Lokalizacja

Galeria zdjęć