Aktualność

Najbliższe spotkanie 19 kwietnia godz. 17:00 - 20.00 będzie dotyczyć kryzysów psychicznych i przechodzenia przez nie oraz traumy i radzenia sobie z nią.

Spotkanie będzie tłumaczone na polski język migowy.

Pandemia, izolacja, wojna w Ukrainie, kryzys ekonomiczny … powodują wiele trudnych przeżyć emocjonalnych i wywołują ogrom obcych nam wcześniej stanów psychicznych.

U niektórych osób kryzysy psychiczne przechodzą w depresję, a u innych powodują traumy i blokują radzenie sobie w życiu.

Podczas spotkania porozmawiamy o tym:

• czym jest kryzys psychiczny i czym różni się od zaburzenia,
• jak sobie z nim radzić,
• kiedy i dokąd pójść po pomoc.

Pomówimy też o traumie:

• czym jest,
• jakie może mieć objawy,
• jak oswajać traumatyczne przeżycia.

Po wstępnej części teoretycznej spotkania Danuta Jacoń-Chmielecka psycholożka, certyfikowana coach i trenerka, popracuje z uczestnikami warsztatów nad procesowaniem trudnych doświadczeń i samodzielnymi technikami uwalniania od traumy.

Zapraszamy!

Udział w spotkaniu jest bezpłatny, ale zachęcamy byście dali nam znać, że będziecie:

Rozmowy na trudne tematy: kryzys i trauma | APro CRM (opus.org.pl)

___

Cykl spotkań "Rozmowy na trudne tematy" realizujemy w ramach projektu Rewitalizacja Obszarowa Centrum Łodzi - obszar o powierzchni 7,5 ha ograniczony ulicami: Wschodnią, Rewolucji 1905 roku, Kilińskiego, Jaracza wraz z pierzejami po drugiej stronie ww. ulic (Projekt 1: WND-RPLD.06.03.03-10-0002/17).